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マシンピラティスプライベート ※2回目以降の方のご予約はこちら

プライベートレッスン

  • 1 時 30 分
  • 岡本

サービス内容

ピラティスのマシンを使ったマンツーマンのレッスンです。マシンは負荷を加えたり、サポートすることもできるので、無意識でできていたこと、逆に意識できていなかった骨や筋肉の働き、そして日々迷走している心の作用にも気づくことでしょう。 マインドフルな1時間は、仕事や生活のパフォーマンスの向上も期待できます。


キャンセルポリシー

予約の変更やキャンセルは24時間前までにご連絡ください。それ以降についてはキャンセルチャージが発生いたします。


連絡先

  • 日本、東京都世田谷区岡本1−28−11

    info@kinpilates.studio


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